"Taijiquan Chen 9 movimentos, Cansigong (desenrolar do fio da seda) e Zhan Zhuang (meditação em pé), para iniciantes e praticantes"

Tai Chi Chuan é uma arte marcial chinesa milenar que trabalha corpo e mente em harmonia. Nesta oficina, iremos praticar a meditação em pé, os exercícios de qigong e a forma de 9 movimentos criada pelo representante da família do estilo Chen de forma a colaborar com a melhor conscientização corporal e concentração no trabalho cênico dos participantes.

Sugerimos o uso de roupas confortáveis que facilite a movimentação do corpo.  Não é necessário calçados.

É importante levar água e um lanche para o intervalo e material para anotações.

Dias 12 e 13 de Outubro

Sempre de 9h às 13h

Teatro Universitário Cláudio Barradas

Somente 20 Vagas

"Kalarippayatt, uma via para a expressividade, para iniciantes e praticantes"

Kalarippayatt é uma Arte Marcial Indiana que desde sua origem esteve associada ao treinamento do performer e à criação cênica.

Nesta oficina, propomos introduzir esta prática aos interessados nas artes da cena e estabelecer um diálogo entre esta manifestação tradicional milenar e a criação da cena contemporânea.

Sugerimos o uso de roupas confortáveis (calças de moleton, legging, calças pantalona, etc.) e levar uma garrafa de água, uma fruta para comer no intervalo (será breve) e material para anotações.

Dias 14 e 15 de Outubro

Sempre de 9h às 13h

Teatro Universitário Cláudio Barradas

Somente 20 Vagas